博思草莓，草莓博览园

boardmix专访人气设计师:如何在白板上收集、管理、应用设计灵感?_百度...

1、对于设计灵感查找中的难题，张修强调要有逻辑地围绕特定方向进行思考，而非盲目寻找。他以“一颗草莓的创意方向”为例，通过草莓本身的信息为基础，结合不同设计风格进行发散，实现灵感的有效转化。使用boardmix白板整合不同方向的思路，通过框架连接，极大提高了设计效率。

2、将设计方案导入BoardMix，方便甲方直接标注和圈注重点。集成沟通工具：接入腾讯会议、钉钉、飞书等沟通工具，直接在白板上沟通讲解，提升方案满意度和工作效率。总的来说，「BoardMix大佬」都善于挖掘和利用BoardMix的各项功能，以满足自己的多样需求，提高工作效率。

3、BoardMix画布无限，可以任意摆放图片大小，通过连接线链接和分类，没有任何数量限制，符合设计师的使用习惯。在乙方公司中，阿V使用BoardMix搭建明确的沟通体系，无论是需求对接还是稿件交付，都能将设计方案导入BoardMix，甲方可以在白板上直接标注和圈注重点，避免理解偏差。

4、完成素材采集后，可以在boardmix素材库中进行管理。通过boardmix.cn首页的「免费使用」按钮进入工作台页面，点击左侧的「我的收藏&素材」打开素材库，查看所有采集内容。在浏览器中，素材库默认显示为缩略图，移动鼠标至图片右下角的放大镜图标上方，图片将自动放大预览。

5、首先，素材的采集是将来自不同网站或应用的素材集中到一个地方。现在市面上的软件往往能整合这两种功能，提供素材采集和管理工具。例如Pinterest、Eagle、boardmix素材库等。接着，以boardmix素材库为例，它提供了一个集成的解决方案。

要见效快点的泻药~

开塞露在缓解便秘上是效果最快的一种，出现便秘现象时可以使用泻药，帮助刺激肠道蠕动，缓解便秘现象，但由于泻药属于口服，所以都需要经过一段时间才能够起到一定效果，因此大多数口服泻药都无法达到立马见效的作用。

渗透性泻药（如聚乙二醇、乳果糖）：起效较慢（1-3天），安全性高，适合长期使用。 刺激性泻药（如比沙可啶、番泻叶）：起效快（6-12小时），但仅限短期用，避免依赖。 大便软化剂（如多库酯钠）：适用于干硬粪便，配合饮水。 处方药（如利那洛肽）：针对慢性便秘，需医生开具。

便秘见效较快的药物主要有渗透性泻药和润滑性泻药。 渗透性泻药： 代表药物：乳果糖口服液。 作用机理：在肠道内不易被吸收，被细菌分解为乳酸、醋酸，提高肠内渗透压，增大粪便容量，刺激肠道蠕动，产生缓和的导泻作用。

见效最快的泻药，是番泻叶和果导片。如果患者自身发生严重便秘，想尽快腹泻，可在医生指导下服用果导片，或在水中浸泡番泻叶饮用。没有特殊的情况，建议尽量不要使用泻药。因为泻药会对肠黏膜造成一定损伤，并不能从根本上治愈便秘。缓解便秘重要的是调整饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水养成按时排便的习惯。

立即见效的泻药有甘露醇、果导片、开塞露，具体如下：甘露醇不仅可以作为肠道清洁剂使用，同时也可以用于改善便秘，并且效果比较快。甘露醇在服用期间需要注意多喝水，可以增加清洁效果。便秘程度比较严重的人也可以适当的增加剂量。果导片也被称之为酚酞片，主要用于治疗顽固性便秘。

见效最快的口服泻药，属于通便清肠用的泻药，现在比较常用的为复方聚乙二醇电解质散，含有部分电解质。医生按照说明书要切的比例配比，泡出以后在短时间内服下，服下后可以按揉腹部，稍做运动，很快能够排便。

喝啤酒为什么伤胃呢?

1、喝啤酒伤胃的具体原因： 碳酸气膨胀：啤酒中含有大量碳酸气，这些气体在喝入胃中后会迅速膨胀，占据胃内空间，影响胃的正常蠕动和消化功能。 刺激胃黏膜：碳酸气还会刺激胃黏膜，导致胃黏膜充血、水肿，甚至引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。

2、喝白酒伤肝主要是因为白酒酒精浓度高，分解时需要肝脏的配合；而喝啤酒伤胃则是因为啤酒含有大量碳酸气，喝进去后膨胀，会影响胃的功能。喝白酒伤肝的具体原因：- 酒精浓度高：白酒作为蒸馏酒，其酒精浓度通常较高。当人体摄入高浓度酒精时，肝脏需要承担更大的解毒和代谢负担。

3、过量饮用：经常且过量饮用白酒会明显伤胃，不仅会导致胃黏膜受损，还可能引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。更重要的是，一旦形成对白酒的依赖，酒量可能会逐渐下降，甚至出现闻到白酒就胃痛的情况。

胃痛应该怎么办?

1、突然胃疼，可以采取以下措施：明确病因：饮食因素：若胃痛由饮食不当引起，可考虑服用雷贝拉唑胶囊、莫沙比利胶囊、吗丁啉或盐酸消旋山莨菪碱等药物，以改善肠胃动力。受凉或感染：若因受凉感冒或炎症性感染导致胃痛，应积极进行抗炎治疗，并适当给予止痛药物。

2、暂时缓解疼痛：口服奥美拉唑：这是一种常用的胃药，可以暂时缓解胃痛的症状。注射胃复安：如果疼痛较为严重，也可以选择到医院注射胃复安等药物来快速止疼。就医检查：胃镜检查：推荐患者到医院进行胃镜检查，以明确胃痛的具体原因。确诊病因：通过胃镜检查和其他必要的检查手段，确诊胃痛的发病原因。

3、如果老是胃疼，可以采取以下措施：完善胃镜检查：这是诊断胃部疾病的金标准，可以直观地了解胃部情况，为治疗提供准确依据。注意饮食：饮食上要注意避免辛辣、油腻、刺激性食物，尽量吃清淡、易消化的食物，减轻胃部负担。药物对症治疗：胃炎或胃糜烂：可考虑给予抑酸药物、保护胃黏膜药物及改善胃肠动力药物。

急...便秘的人能吃整肠生吗

1、便秘是可以吃整肠生的。整肠生可以帮助调节肠道菌群，对改善便秘有一定作用。以下是一些关于便秘时吃整肠生及便秘调理的详细建议：整肠生的作用：整肠生是一种益生菌制剂，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进肠道健康。在便秘情况下，适量服用整肠生有助于改善肠道环境，可能促进排便。

2、整肠生属于肠道的一种益生菌，可以调节肠道菌群紊乱、调节肠道微生态。便秘患者主要是排便问题，排便困难、排便次数减少以及排出大便较干硬，见于这种情况多考虑和肠道菌群紊乱有关系，是可以适当的服用益生菌来进行调理的，所以可以服用整肠生。

3、例如肠道息肉、肠道肿瘤、胃肠功能紊乱等等，也有可能是因为饮食结构不合理，饮食习惯不好所导致的。所以，便秘是可以吃整肠生的，帮助调节肠道菌群，促进排便。另外，注意食用粗纤维的食物，例如香蕉、菠菜、芹菜、燕麦、红薯、山药、玉米等等。平时增加体育锻炼，也是可以促进肠胃蠕动，帮助排便的。

4、整肠生属于益生菌，主要成分是地衣芽孢杆菌，主要用于治疗细菌或者真菌引起的急、慢性肠炎，腹泻，所以整肠生主要用于治疗腹泻的症状，如果便秘患者服用整肠生有可能会加重便秘。对于便秘患者，在服用益生菌方面可以选择双歧杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片，对便秘的症状缓解会更明显。

5、整肠生不能缓解便秘，反而可能加重便秘。以下是具体分析：整肠生的主要用途：整肠生属于益生菌，主要成分是地衣芽孢杆菌，主要用于治疗由细菌或真菌引起的急、慢性肠炎以及腹泻症状。便秘患者的选择：对于便秘患者，服用整肠生可能并不适宜，因为它主要用于治疗腹泻而非便秘。

6、可以。整肠生是指地衣芽孢杆菌活菌胶囊，可以用于改善便秘的状况。地衣芽孢杆菌活菌胶囊能够支持肠道内优势菌群生长，如双歧杆菌、乳杆菌、拟杆菌、消化链球菌等，同时地衣芽孢杆菌活菌胶囊造成的肠道低氧环境，能够抑制好氧致病菌的繁殖，可以用于改善因胃肠道菌群失调引起的便秘。