新手自测，测试新手须知

新手购买文胸时哪些话语不适合说出口?

1、新手购买文胸时需避免直接讨论敏感话题，尤其注意提问方式是否暴露隐私或影响专业判断。面对店员时，有些话可能让沟通陷入尴尬或干扰专业推荐。例如： “我不清楚自己穿多大，您能直接帮我量吗？” 部分新手因害羞而要求店员直接测量，但尺码涉及身体隐私，建议优先在家自测（直立状态用软尺测下围和直立上围，差值对应罩杯）。

2、贴身衣物类： 生理期专用内裤、无痕打底裤等功能型内衣，往往涉及体型管理或特殊护理需求。运动束腰、调整型文胸等塑身用品，也可能因涉及身材焦虑而闭口不谈。身体护理类： 脱毛膏、私处美白霜等美容工具常被隐藏使用。

3、如果体形比较丰满，最好不选此款，因为这一款的罩杯往往是小型的，内加衬垫，不适合丰满乳房。 Partycolours 聚会式 这款最适合在重要场合穿戴。无论是结婚典礼，晚会相聚，还是种种重要的社交活动。这款文胸稍微托高胸部， 收紧腰腹， 使礼服裙装非常合体地穿在身上。肩带是可摘下的，这是为穿裸肩裙装准备的。

4、不适合：罩杯太小的胸罩 娇小形胸部 *** 的下缘与胸壁形成的角度小于90。 *** 向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。 适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。 原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。

5、小一号的文胸会把你的乳房压至变小甚至变平。女性戴过小过紧的文胸，会对胸出口处的肌肉造成压迫，引起胸出口狭窄，导致从脊髓和胸廓内伸出到手臂的神经或血管受到压迫，然后出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状，医学上称“胸出口狭窄综合征”。

6、根据胸部不同；来决定选购什么样式的文胸，如下； 半球形胸部 *** 边界明显呈 *** 球状，仰卧时能看出明显的 *** 曲线。 适合内衣：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。 原因：半球型胸 *** 肉质较软，选择全罩杯胸罩能将 *** 全部包进胸罩内，防止胸部下垂。

抑郁症自测指南

情绪不稳定：经常感到焦虑、紧张，容易发怒，情绪低落，不愿与人交流，甚至暗自流泪。身体不适：出现倦怠感，可能伴有耳鸣、头痛或严重掉发等现象。失去兴趣：对周围的事物失去兴趣，对生活充满悲观情绪，甚至出现轻生的念头。如果新妈妈发现自己具备了以上特征中的多项，应警惕产后抑郁症的可能性，并及时进行自我调节或寻求专业帮助。

～4分：没有忧郁症5～10分：偶尔有忧郁情绪11～20分：有轻度忧郁症21～30分：有中度忧郁症31～45分：有严重忧郁症并需要立即治疗注意事项：此测试仅作为自我评估的参考，不能替代专业医生的诊断。如果你在测试中得分较高，建议尽快寻求专业心理咨询或精神科医生的帮助。

抑郁症的确诊主要结合抑郁量表检测、实验室检查以及患者的病史来综合判断。抑郁量表检测 抑郁量表检测是确诊抑郁症的重要方法之一。这些量表通常包含一系列问题，旨在评估患者的情绪状态、兴趣丧失程度、睡眠障碍、食欲改变等典型抑郁症状。患者根据自身的感受回答这些问题，量表会根据评分标准给出分数。

当孩子被诊断为抑郁症时，家长需正视疾病、及时干预，避免侥幸心理，通过专业评估与治疗、持续家庭支持帮助孩子康复。 以下是具体指南：正视疾病，避免侥幸心理抑郁症是疾病，需专业干预：严重的抑郁属于“心境障碍”的疾病症状，需像对待糖尿病、白血病一样，通过医学手段处理。

东莞抑郁症患者线上开药指南 东莞的抑郁症患者若希望通过线上渠道开药，可以按照以下步骤进行：专业评估与诊断 线上问诊：首先，患者可以选择在正规的医疗平台上进行线上问诊。这些平台通常会有专业的精神科医生或心理咨询师提供在线咨询服务。

新手学生自测适合什么眼妆的方法

第一步：观察眼部状态，判断是否需要美瞳线自测方法：使用镜子近距离观察眼睛，若存在以下情况，可考虑美瞳线：眼睛显小：眼裂较短或瞳孔暴露度不足，导致眼神缺乏神采。无神韵：眼神呆滞，缺乏灵动感。美瞳线效果：自然放大双眼：通过在睫毛根部填充色素，视觉上延长眼裂，使眼睛更显有神。

秒自测法：根据不同动物脸型对应的妆容特点反推。例如，猫系对应猫系小烟熏妆、上挑小烟熏眼妆；狐系对应酷辣女主妆、吊系眼妆；蛇系对应复仇女主妆、眉形硬朗；鹿系对应富家千金妆、重口红和腮红；犬系对应纯欲伪素颜妆、下垂眼线和腮红；鲶鱼系对应轻熟妆、重眉毛和唇妆。

刀锋粉底刷：适合流动性好的粉底液，上妆轻薄服帖。舌型粉底刷：大号用于快速上妆，小号适合细节处理。平头粉底刷：妆效自然服帖，无刷痕。55号粉底刷：由内而外推开粉底液，避免打圈。棉花糖粉扑：泡水后使用，上妆较厚，适合瑕疵皮。美妆蛋：打湿后使用，妆效轻薄服帖，修饰毛孔能力强。

自测方法：观察自己的眼窝是否凹陷，眉骨是否突出。若眼窝深邃且眉骨挑高，则在这两方面具备混血脸的潜质。脸型：特征：混血脸的脸部轮廓立体感强，骨相突出。通常表现为尖尖的下巴，颧骨略高，面部线条感强。自测方法：观察自己的脸部轮廓，是否拥有立体的骨相，下巴是否尖细，颧骨是否略高。

梨形脸：下颌宽度大于颧骨和额头，适合用刘海弱化上庭局促感。菱形脸：颧弓外扩，额颌收窄，需要眼妆聚焦和腮红填凹陷。五角脸：额骨圆润，颌角锋利，适合进行光影修饰和风格多变的造型试验。示例图片：注意事项：自测脸型时，尽量保持面部放松，避免表情对脸型判断的影响。